0 0
Teljes kiőrlésű palacsinta a lehető legegyszerűbben

Oszd meg a közösségi médiában:

Vagy használd ezt az url-t a megosztáshoz

Hozzávalók

Adjust Servings:
200 g teljes kiőrlésű liszt
2 db tojás
300 g (3dl) tej
200 g (2dl) ásványvíz
30 g étolaj
10g étolaj Ez a sütéshez kell
1 csipetnyi

Teljes kiőrlésű palacsinta a lehető legegyszerűbben

  • 25
  • Adag: 4
  • Könnyű

Hozzávalók

Leírás

Megosztás

Ennél egyszerűbben már nem is lehetne teljes kiőrlésű palacsintát sütni! Próbáld ki te is milyen egyszerűen készíthetsz palacsintát teljes kiőrlésű lisztből!


Ez egy nagyon gyors teljes kiőrlésű palacsinta recept lesz, ígérjük!

A képlet egyszerű! Keverd össze a felsorolt alapanyagokat és kevés olajon süsd ki a palacsintákat.

Tipp: A liszttől sok minden függ, főleg az, hogy mekkora mennyiségű folyadékot vesz fel. Ez változó lehet a különböző liszteknél ezért ha szükséges, kis vízzel, vagy épp lisztel még pótold a keveréket, hogy a megfelelő állagot kapja. Sajnos a „megfelelő állagra” nincs pontos meghatározás, de ezt ki fogod tapasztalni egy-két sütés után J A lényeg, hogy ne legyen se túl folyós, se túl masszaszerű.

Mivel egy kifejezetten diétás édességről van szó, ezért lemértük és kiszámoltuk a kapott kalóriaértékeket is.

Ezek alapján az összes tömeg 637 gramm lesz, ami 13 db palacsintát jelent (18 cm-es palacsintasütővel sütve)

100 g elkészült palacsinta kalóriatartalma 256 kcal

1db palacsinta kalóriatartalma pedig 136 kcal

Hobbikonyha.hu

Lelkes hobbiszakács vagy? Mi is! Már gyerekkorunk óta sütünk-főzünk és úgy döntöttünk, hogy itt lenne az ideje az eddig szerzett tapasztalatokat írásba foglalni. Kövesd a legújabb receptjeinket napról napra és főzz még finomabbat!

Előző
Isteni finom paradicsomos tészta, szalonnával megspékelve!
Barbecue csirkecomb és szósz
Következő
Barbecue csirkecomb sütőben isteni szósszal
Előző
Isteni finom paradicsomos tészta, szalonnával megspékelve!
Barbecue csirkecomb és szósz
Következő
Barbecue csirkecomb sütőben isteni szósszal

Szólj hozzá